木のぬくもり

昨年、友人が整骨院を開業し、近いうちに会うつもりなので、ちょっと遅くなってしまったけれど、開院祝いを検討・・・。

ネットで調べてみると、ブリザーブドフラワーやリヤドロの置物、空気清浄機あたりが人気だそうで・・・。ん～～、何かしっくりこないなぁと思って調べたら、木の時計やマネートレー(お金の受け渡しをするお皿デス!)を作っている「木の谷のトヨモク」さんという工房を発見
マネートレーなら、だぶっても大丈夫だし医院の雰囲気に合わない・・・ということもなさそうだし、世界にひとつになるし! 決定!!

早速連絡してみると、
「整骨院なら骨の形のマネートレーを作ってみましょうか?」
って、ステキなアイデアまで　もちろん、病院のロゴも入れて。
オーダーなので、まだ打ち合わせ段階ですが、私的にはかなりの盛り上がり

ずっと勤めていた保育園は、ほとんどすべてが木のおもちゃというこだわりがあったり、元から木製品のあたたかさ、ぬくもりが好きで、「木」製品にはめっぽう弱い私です～。

HPを見ていたら、時計もオリジナルでかわいいし、自分にも欲しくなっちゃいます

すごいゾ! 富士山

まだ、ヘルニアの痛みはちょっと残っていますが、だいぶラクになってきたので、今日はアウトドアショップの「富士登山講習会」なるものに、まりマリ夫と参加してきました～

ショップの真ん中あたりに特設コーナーのようなものがセットされていて、15人くらいで、富士登山経験たっぷりのスタッフさんのお話を1時間くらい聞いてきました。



こんな感じでおススメの装備なども展示してありました!

富士登山の本を見たことはありますが、ナマのお話はとーーっても参考になりました。実際にそのスタッフさんがいつも持っていくザックと中身をそのまま持ってきてくださったので、ウェアーやヘッドライトなども分かりやすかったデス。

夜明け前の山頂は氷点下になることも多いようで、まさに下界は真夏なのに、真冬まで歩いて行くんですよねー　
ショップでありながら、商品の宣伝的なことはまったくなくて、いろんなポイントやコツ?!　を無料で教えていただいちゃいました

富士山に行きたくてたまらないのですが、6時間くらいは登るようだし、もっといろんな山に行って体力をつけてから・・・ということで、「目指せ! 来年」という感じかなー。

ショップの企画の富士登山ツアーの写真です。
コレを見ていると、ますます行きたくなってしまいました・・・。

しかし、前年は富士登山できる7.8月の2ヶ月で43万人が登ったそうで、ス、スゴイ

手帳を新調～!

先日、友人と電話で話していて
「ほぼ日手帳使っているんだけど、書くのが楽しいよ～」
と。

ほぼ日手帳? ん? 確か、糸井重里氏の「ほぼ日刊イトイ新聞」で作っている手帳だったような・・・と思い、早速ネットで調査。
すると、ほぼ日手帳、すばらしい～　とまさにひとめぼれして、早速購入。

年間スケジュール、月間スケジュールなどのほかに毎日、1ページも書くところがあるっ!!
2週間ほど前に手元に届きましたが、その日にあったことや思ったことを書いたり、新聞の切り抜きを貼ったり、イラストらしきものを描いたり、と楽しんでいまーす。

時間軸までついていて、レコーディングダイエットの真似事で食べたものを書いたりしています。

「25万人が使っている手帳」らしく、工夫がいーーっぱいで、書くこと大好きな私にはうってつけかも!!

今年に入って1月から使っていた手帳には、あっさりとサヨナラして　4月始まりのこの手帳にどっぷりハマっておりますぅ。

いつも持ち歩いている文庫本が左で、手帳が右デス。
荷物はちょこっと重くなりましたが、ま、いっかー｡

忘れた頃に・・・。

昨日、お風呂上りになーんとなく首に違和感が
へんな体勢をとったわけでもなく、ギクッとしたわけでもないけど、イヤ～な予感。

案の定、朝起きたら痛い～っ!!
ま、でも治まるかな? なんて楽天的に首にカラーを装着してお弁当作り　しばらくして起きてきたまりマリ夫は、久しぶりに首にカラーをつけた姿に大笑いしておりましたが・・・。

どんどん椎間板ヘルニアの症状が本領発揮してきたので、
「痛くなったら、とにかくすぐに横になること」
とのお医者さまの言葉を守って、ひたすら横になっていました。
今日は、偶然にも仕事が休みでよかったー

今までの経験上、数日でラクになると予想していますが・・・。
一年のうち340日くらいは、自分がヘルニアであることを忘れるくらい元気ですが、忘れたころにやってきたこの痛み　
もぅ、ヘルニアンって感じ～

蕨山へ!

昨日は、お天気もよかったし、秩父の奥の蕨山へ行ってきました～。
本で見ると、今まで登った中で一番の標高差　ま、とりあえず行ってみるかーという感じで出発

登山口から、沢沿いに気持ちよく歩いていたら、いつの間にやら何だか、すごい場所



でも、さすがに涼しいですー。

急登だわ、岩場だわ・・・を越えると、こんなきれいな景色に出会えました。



こういう光景に、何とも心癒されるのですぅ。

そろそろ頂上かも? とふたりで何度も話すのにいつも、その目標のあとには登りが続いていて・・・。日頃の運動不足を思い知らされます・・・


途中で、まりマリ夫が見つけたトンボ。
早くも!? 蝉も鳴いておりました。

2時間20分くらい歩いて、ようやく頂上へ
写真を撮っていただきましたが、指も入っちゃいましたね

この山、岩場も多くて普段使わない筋肉も酷使した感もありますが、楽しかったデス(「岩場の登り下り、うまいねー」とまりマリ夫に褒められちゃった)

キラキラ野菜にハマって

少し前にニュースで
「いろいろな大学で研究されている野菜やスイーツなどを期限付きで新宿タカシマヤで出店」
というのを聞き、とっても気になっていました～。

そうしたら、一番食べてみたかった佐賀大学の研究の野菜「バラフ」を母が送ってくれました　試食していたキャスターの人たちが絶賛するおいしさだったので、食べる前から大騒ぎ

葉や茎にキラキラと光る水滴のような細胞がついているんです～。
とーーーってもキレイ

「バラフ」という名前は、アフリカのスワヒリ語で「水晶」や「氷」を意味するそうな・・・。こんなにキラキラしているんですもんねっ。

栄養的にも、
「体内のの活性酸素を抑える抗酸化作用があるβカロテンが多いことから、老化防止や疲労回復、生活習慣病予防などに効果があるといわれ、細胞内の脂肪を燃焼させる効果のあるパントテン酸が含まれることもわかってきました」

ですって!!(私にピッタリ)


冷蔵庫にあった野菜をワインで蒸して、バラフと一緒にいただきました(もちろん、バラフは生ですよ)

ほのかな塩味を感じ、シャキシャキした食感　すっかりハマりました。
お取り寄せもできるし、クイーンズ伊勢丹と明治屋でGETできるようでーす。

笠山にて。

「土曜日は晴れるらしいよー」
と、ネットの天気予報で雲の動きまでチェックしていたまりマリ夫(気象予報士か～!?)
秩父の笠山を登ろうと話していたのですが、当日は泣き出しそうなくもり空

でも、日曜日は雨の予報だったので、行っちゃいましたー

案の定、途中で雷がゴロゴロと鳴ったりして、ドキっとしましたが雨は降らず、頂上に着いたらお日様が顔を出しましたが、見える景色は霧でまーーーっ白
赤土なので滑りやすいし、急なガレ場もあったり・・・で大騒ぎ(笑)しましたが、いい経験になりました!楽しかったデス。

下山中に思いがけず、グルーっと回るハメになり家に帰ってきたら、歩数計が初の20000歩超え

休みの日には10000歩はいきますが、20000歩はなかなか大変だわ～

帰りに汗を流した温泉で体重を量ったら「やったー」という減り方をしていましたが、(普段は野菜とお魚中心で、お肉はあまり食べないんですけど)久しぶりに歩いて3分の焼肉やさんに行き、ビールもすすんじゃいました～
今日は怖くて体重計には近づいておりません・・・

キッシュの感想

週末に、おいしいスイーツを求めついに「オークウッド」に行ってきました～

銀座のミキモトラウンジのシェフとして有名な横田さんのお店・・・期待感いっぱい!!(以前、ミキモトラウンジでお茶したときには、伝説のマンゴープリンのあまりのおいしさに大興奮しちゃったくらいですから)

駅からバス・・・という環境ですが、さすがに満員御礼状態(タクシーで来ているお客さんもいたんですよ～)

ランチにこんなかわいいスープがついてきました～!

   

私はキッシュプレートをオーダーしました。
キッシュはもちろんのこと、野菜が新鮮でとにかくおいしいっ

こちらは、まりマリ夫がオーダーしたパンプレート。
たくさんの種類が楽しめて、どれもとってもおいしいのです～!

スイーツは迷いまくった末にパンプキンロールケーキにしました。
まーぁ、しっとりしていておいしいのなんのって

ロールケーキはmon-chouchouの堂島ロールに勝るものナシ!!　と思っていましたが、これはすごいゾ

まりマリ夫は、生まれて初めて「キッシュ」を食べたそうで
「おいしい～!! けど、なんか茶碗蒸しのような違うような・・・うーーーん」
と感想を漏らしておりました(大体、茶碗に入っていないんですけどねー)

懸賞にチャレンジ

職場の同僚と話していて
「おもしろい雑誌を見つけたんだ」
とのことだったので、お借りしました～。


「懸賞なび」デス。
いろんな懸賞がいっぱいだし、うしろにはネーミングや標語の公募もあるぅ～!!

先日、書き損じハガキを(手数料が1枚につき5円かかりますが)ハガキに交換したばかりなので、早速何枚か応募しました～。
まだ当選したわけじゃないけど、何だかとっても楽しみ

このご時世、アンテナを広げて賢く生きなきゃ・・・カナ?

それにしても、見ていると今の新入社員さんとかはとってもしっかりしているナ～と思っています。
遥か昔(笑)の、私が新人OLだった頃は、バブル真っ盛り　仕事も忙しかったけれど、遊びも忙しかったなー　一介のOLの私たちまでタクシーチケットを持っていたあの時代、もう来ないのかな・・・

監督に就任か?

クリーニングに出していた冬モノを引き取ってきたので、勢いづけて衣替えとクローゼットの片付けをボチボチとやっております・・・。

ウォークスルークローゼットが大きいので、ほとんどの衣類はそこにおさまるのですが、この微妙な天候の時期って、出したり、しまったり何とも整理がムズカシイ

まりマリ夫は普段はシャツにジーンズで会社に行くのですが(スーツで通勤している人もいますが、会社まで車で送って行くときに見る限り、カジュアルが多いですねー。着替えるからかな?)、Tシャツは毎日着ています。

で、一応、外に来ていけるTシャツと家の中用のTシャツと場所を変えてしまっているのですが、お風呂上りに外用(笑)を着ている～!!
「今から寝るのに、そのTシャツ着ているの??」
と聞いたら
「このTシャツ、二軍落ちしたんだよー」
って・・・
「でも采配次第で、一軍にあがるのもあるんだよ」
と。

ふーん、ティシャツーズの監督にでもなったのかしらね?